Gemüseaufstrich

Gemüseaufstrich

4.6 45 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
550 Gramm

Składniki

  • Zwiebeln halbiert
    60 - 70 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Paradeiser halbiert
    250 g
  • rote Paprikaschoten in Stücken
    120 g
  • Karotten in Stücken
    50 g
    50 g Sellerieknolle, in Stücken
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 - 3 Prisen
    2 - 3 Prisen Chili, gemahlen
  • Butter in Stücken
    100 g
    100 g Kokosöl, in Stücken
  • Senf
    ½ - 1 TL

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 40 Gramm

Sód 177 mg
Białko 1 g
Kalorie 262 kJ / 63 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...