Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 - 70 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 250 g Paradeiser, halbiert
- 120 g rote Paprikaschoten, in Stücken
-
50
g Karotten, in Stücken
lub 50 g Sellerieknolle, in Stücken - 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Salz
-
2 - 3
Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
lub 2 - 3 Prisen Chili, gemahlen -
100
g Butter, in Stücken
lub 100 g Kokosöl, in Stücken - ½ - 1 TL Senf
- Wartości odżywcze
- na 40 Gramm
- Kalorie
- 262 kJ / 63 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 177 mg
Alternatywne przepisy
Reis mit Kürbisletscho
40min
Geräucherter Forellenaufstrich
5 dk
Linsenaufstrich
30min
Bohnen-Avocado-Salat
15min
Fruchtpudding (aus Resten)
25 Min
Kapern-Ei Aufstrich
25 Min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35min
Eisalat mit Räucherforelle
20min
Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange
15min
Cranberry-Rosmarin-Limonade
5 dk
Mediterranes Rosmarinbrot
1 godz. 55 min
Champignonsauce
30min