Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant

Name: Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 60 g Pecannüsse; 250 g Magertopfen; 250 g Naturjoghurt; 4 TL Vanillezucker; 400 g Marillen; 1 EL Ahornsirup

4.6 ( 48 ocen )

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 20 min

Czas całkowity 20 min

Liczba porcji 4 Portionen

Składniki

60 g Pecannüsse
lub 60 g Walnüsse
250 g Magertopfen
250 g Naturjoghurt
4 TL Vanillezucker
1 Prise Tonkabohne gerieben (opcjonalnie)
400 g Marillen halbiert, entsteint
1 EL Ahornsirup etwas mehr zum Beträufeln
lub 1 EL Honig etwas mehr zum Beträufeln

Wartości odżywcze: na 1 Portion
Kalorie: 264 kcal / 1105 kJ
Białko: 13 g
Tłuszcz: 14 g
Węglowodany: 25 g
Błonnik: 4 g
Tłuszcz nasycony: 3 g
Sód: 284 mg