Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant

Name: Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 60 g Pecannüsse; 250 g Magertopfen; 250 g Naturjoghurt; 4 TL Vanillezucker; 400 g Marillen; 1 EL Ahornsirup

4.5 (39 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 20 min

Czas całkowity 20 min

Liczba porcji 4 Portionen

Składniki

60 g Pecannüsse
lub 60 g Walnüsse
250 g Magertopfen
250 g Naturjoghurt
4 TL Vanillezucker
1 Prise Tonkabohne, gerieben (opcjonalnie)
400 g Marillen, halbiert, entsteint
1 EL Ahornsirup, etwas mehr zum Beträufeln
lub 1 EL Honig, etwas mehr zum Beträufeln

Wartości odżywcze: na 1 Portion
Kalorie: 1105 kJ / 264 kcal
Białko: 13 g
Węglowodany: 25 g
Tłuszcz: 14 g
Tłuszcz nasycony: 3 g
Błonnik: 4 g
Sód: 284 mg