Urządzenia i Akcesoria
Saibling mit Gemüse, Sommerpesto und Dinkelreis
Składniki
Dinkelreis
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Wasser1200 g
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3 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
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Dinkelreis250 g
Sommerliches Pesto
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Parmesan in Stücken40 g
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Ricotta50 g
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Mandeln, gehobelt60 g
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7 CocktailtomatenKirschtomaten7
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Knoblauchzehen2
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Petersilie Blättchen abgezupft25 g
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frische Basilikumblätter25
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Zitronensaft, frisch gepresst1 TL
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Salz½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Olivenöl50 g
Saibling und Fertigstellung
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Wasser350 g
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½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Kohlrabi geschält, in großen Stiften (ca. 0,5 x 5 cm )400 g
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Erbsen, tiefgekühlt200 g
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4 frische Zanderfilets, ohne Haut, (à ca. 100-130 g)frische Saiblingsfilets, ohne Haut (à ca. 100-130 g)4
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Salz etwas mehr zum Würzen¼ - ½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Zitronensaft, frisch gepresst3 EL
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Ricotta150 g
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rosa Pfefferbeeren zerdrückt1 - 2 TL
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Petersilie etwas mehr zum Garnieren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
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