Sándwich de espárragos y atún
TM31 TM5 TM6

Sándwich de espárragos y atún

4.4 (56 ocen)

Składniki

  • 1 huevo duro
  • 2 latas de atún en aceite
  • 6 espárragos blancos (en conserva)
  • 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
  • 50 g de hojas baby de ensalada variada

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1326 kJ / 317 kcal
Białko
21.8 g
Węglowodany
15.3 g
Tłuszcz
18.8 g
Błonnik
2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy