Pasta rybna z suszonymi pomidorami

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

4.7 129 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

6 porcji

Składniki

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
45 g pomidorów, suszonych, w oleju odsączonych z zalewy
200 g sielawy, wędzonej bez skóry i ości

200 g siei, wędzonej, bez skóry i ości
60 g jogurtu typu greckiego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 porcji

Kalorie 394 kcal / 1649.6 kJ

Białko 55 g

Tłuszcz 13.5 g

Węglowodany 14 g

Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NA RYBY! 11 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Pâté z wędzonego pstrąga

Pâté z wędzonego pstrąga

1 godz. 20 min

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1 godz.

Serek ziołowy

Serek ziołowy

48 godz. 15 min

Jajka faszerowane pastą z sardynek

Jajka faszerowane pastą z sardynek

40 min

Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą

Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą

1 godz. 15 min

Pasta z sera owczego

Pasta z sera owczego

10 min

Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

10 min

Pasta z tuńczyka

Pasta z tuńczyka

20 min

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

5 min

Pasta z łososia

Pasta z łososia

5 min

Pasta z makreli wędzonej

Pasta z makreli wędzonej

20 min

Pasta z wędzonym łososiem i porem

Pasta z wędzonym łososiem i porem

30 min