Przejdź do głównej treści Szukaj
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
4.5 17 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cream cheese
    5 ½ oz
  • fresh basil leaves
    ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    1 oz
  • salt divided
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
    16 oz
  • water
    32 oz
  • bulgur wheat (see Tip)
    7 oz
  • fresh baby spinach
    4 oz
  • olive oil
    1 oz
  • white vinegar
    ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g
Kalorie 1280 kJ / 306 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunch Box 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

4.2(13)

35 Min

Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade

4.2(5)

55 Min

Salmon with Vegetable Sauce

4.6(13)

25 Min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(27)

1 Std. 15 Min

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

4.4(54)

15 Min

Mushroom Taco Filling

4.3(24)

35 Min

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

4.4(8)

45 Min

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

4.6(24)

1 Std. 10 Min

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

3.7(29)

30 Min

Turmeric Dressing

3.8(4)

10 Min

Lemony Broccoli and Chickpea Pitas

4.3(28)

45 Min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

4.4(89)

30 Min