Przejdź do głównej treści Szukaj
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
4.5 17 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cream cheese
    5 ½ oz
  • fresh basil leaves
    ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    1 oz
  • salt divided
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
    16 oz
  • water
    32 oz
  • bulgur wheat (see Tip)
    7 oz
  • fresh baby spinach
    4 oz
  • olive oil
    1 oz
  • white vinegar
    ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g
Kalorie 1280 kJ / 306 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunch Box 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

4.4(56)

15 min

Salmon with Vegetable Sauce

4.6(14)

25 min

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.3(12)

30 min

Mushroom Taco Filling

4.2(25)

35 min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

4.2(13)

35 min

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

4.6(24)

1 godz. 10 min

Lemony Broccoli and Chickpea Pitas

4.3(28)

45 min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(7)

1 godz.

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

4.4(13)

45 min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(28)

1 godz. 15 min

Chickpea Ratatouille

4.0(35)

1 godz.

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

4.4(90)

30 min