Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g água
- 30 g azeite
- 2 pitada de sal
- 300 g arroz selvagem
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g curgete cortada em cubos
- 200 g alho-francês cortado em rodelas
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de sumo de lima (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Białko
- 6.4 g
- Węglowodany
- 34.3 g
- Tłuszcz
- 4.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 51.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55min
Arroz de verduras
1 Std. 10 Min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
35min
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30min
Arroz integral com espinafres
1 Std. 10 Min
Risoto de ervilhas, espargos e favas
30min
Salada de arroz com legumes e peixe
40min
Salteado de legumes com massa folhada
50min
Salada fresca de arroz integral
1h
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40min
Risoto de beterraba
30min