Urządzenia i Akcesoria
Curgete recheada com caril de carne picada
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
1 dose
Składniki
-
curgete (370 g aprox.)1
-
sal2 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite30 g
-
alho1 dente de
-
cebola80 g
-
carne de vaca picada150 g
-
malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas½
-
cenoura cortada em cubos (2,5 cm aprox.)30 g
-
batata-doce cortada em cubos (2,5 cm aprox.)100 g
-
tomate em pedaços80 g
-
caril1 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
40 g
Kalorie
3265 kJ /
781 kcal
Tłuszcz
50 g
Błonnik
10 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Outubro 2017
25 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Lasanha de curgete e bacalhau
1 godz.
Quesadillas de peru e abacate
2 godz. 20 min
Bacalhau espiritual da Sena
1 godz. 35 min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2 godz.
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2 godz.
Lasanha de curgete low carb
45 min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 min
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1 godz. 10 min
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1 godz.
Beringela recheada com atum
1 godz.
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 min