Guacamole de yogur

Guacamole de yogur

3.5 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 raciones

Składniki

1 tomate maduro (180 g) cortado en cuartos
1 pimiento verde (60 g) cortado en trozos
1 cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas
1 pellizco de cayena molida
10 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
1 yogur natural desnatado
1 chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
1 - 2 endibias

12 tallos de apio

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.65 g

Kalorie 83 kJ / 20 kcal

Tłuszcz 0.25 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 2.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Timbales de calabacín con queso fresco

Timbales de calabacín con queso fresco

45 min

Calabacín confitado

Calabacín confitado

40 min

Solomillo de cerdo con hinojo y naranja

Solomillo de cerdo con hinojo y naranja

2 godz. 30 min

Chips de semillas

Chips de semillas

2 godz.

Asado de frutos secos

Asado de frutos secos

30 min

Ensalada de bacalao con aliño de mango

Ensalada de bacalao con aliño de mango

30 min

Pasta con salsa de hinojo al limón

Pasta con salsa de hinojo al limón

30 min

Crema de pera

Crema de pera

30 min

Brochetas de tomates secos a la hierbabuena

Brochetas de tomates secos a la hierbabuena

1 godz. 15 min

Gazpacho con cúrcuma

Gazpacho con cúrcuma

2 godz.

Papillote de pencas de acelga

Papillote de pencas de acelga

30 min

Alcachofas a la romana

Alcachofas a la romana

50 min