Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort

3.2 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

100 g sera roquefort pokrojonego w ok. 1 cm kostkę
300 g wody
500 g różyczek kalafiora romanesco
300 g gruszkę (2 szt.), bez gniazd nasiennych, przekrojonych na pół
3 łyżki oleju z orzechów włoskich
2 łyżki białego octu winnego
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 9.1 g

Kalorie 958.5 kJ / 228.8 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Błonnik 4.7 g

Węglowodany 18.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

1 godz.

Ryba w papilotach ze świeżym kokosem, quinoa i porem

Ryba w papilotach ze świeżym kokosem, quinoa i porem

2 godz. 15 min

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

10 min

Dressing hummusowy

Dressing hummusowy

5 min

Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

45 min

Sałatka detox

Sałatka detox

25 min

Karp w szarym sosie

Karp w szarym sosie

1 godz. 10 min

Karp na słodko w galarecie

Karp na słodko w galarecie

7 godz. 35 min

Sałatka sycylijska z krewetkami

Sałatka sycylijska z krewetkami

40 min

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

35 min

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 godz.