Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

3.8 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
20 g
Wasser zum Einweichen
Sesamöl, geröstet
20 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Staudensellerie in Streifen (2 mm x 5 cm)
150 g
Mini-Maiskolben aus dem Glas, längs halbiert
100 g
rote Paprika in Streifen (2 mm x 5 cm)
120 g
Salz
½ TL
weißer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Zucker
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 3.4 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Reis mit Gemüse und Ei

1 godz.

Bohnensalat mit Tomatendressing

35 min

Rotkohlsalat mit Kokos-Chips

20 min

Blumenkohl-Bohnen-Gemüse

40 min

Kürbis-Curry-Suppe

45 min

Italienischer Gemüsetopf

10 godz.

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

1 godz.

Asianudeln

55 min

Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse

40 min

Minestrone mit Seidentofu

35 min

Blumenkohlsalat

40 min

Grüne Bohnen mit Erdnüssen

15 min