Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie słoneczne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
7 szklanek
Składniki
Żółta warstwa
-
350 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
-
120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego120 g marakui miąższu i pestek, lekko zmrożonych
-
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
Warstwa czerwona
-
200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
-
200 g truskawek, mrożonych
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Sód
6.6 mg
Białko
1.4 g
Kalorie
413.6 kJ /
98.9 kcal
Tłuszcz
0.5 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
25.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SMOOTHIES
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 min
Smoothie pomarańczowe
5 min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 min
Smoothie tropikalne
10 min
Letni milkshake owocowy
10 min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 min
Smoothie jogurtowe z owocami
5 min
Smoothie fitness
5 min
Smoothie z mango
10 min
Smoothie
5 min
Smoothie z banana
5 min