Urządzenia i Akcesoria
Smoothie z mango
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 porcji
Składniki
-
30 g płatków owsianych
-
400 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
-
350 - 400 g mandarynek pokrojonych na kawałki
-
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 szczypta anyżu, mielonego
-
250 g mleka, 3,2 % tłuszczu250 g soku pomarańczowego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
1.95 g
Kalorie
642 kJ /
153 kcal
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SMOOTHIES
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Smoothie pomarańczowe
5 min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 min
Smoothie dwukolorowe
10 min
Smoothie tropikalne
10 min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 min
Smoothie z melona i kiwi
5 min
Smoothie malina-borówka-banan
15 min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 min