Przejdź do głównej treści Szukaj
Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas
3.3 6 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
10 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Ensalada
  • 200 g de quinoa en grano
  • 800 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 500 g de lombarda (en trozos)
  • 100 g de zanahoria en trozos
  • 200 g de salchichas vegetarianas (en rodajas oblicuas de 1-2 mm)
  • 1 cucharada de semillas de amapola
Salsa de yogur
  • 250 g de yogur griego
  • 150 g de mayonesa
  • 60 g de miel
  • 30 g de vinagre de manzana
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 72.9 g
Kalorie 1461.8 kJ / 349.7 kcal
Tłuszcz 26.2 g
Błonnik 3.3 g
Węglowodany 21.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ensaladas xxl 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Arroz con hinojo y col

2.9(14)

30 min

Crema suave de cebolla con sabayón de limón para dos

3.9(26)

40 min

Papillotes de tofu en cama de verduras

3.8(35)

30 min

Tagliatelle con guisantes a la menta y jamón ibérico

4.2(13)

2 godz. 30 min

Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos

3.8(15)

15 min

Ensalada de algas y setas

4.0(10)

40 min

Sopa de kale con crujiente de beicon

4.2(42)

35 min

Papillote de pencas de acelga

3.2(10)

30 min

Sopa de yogur con garbanzos

4.2(20)

40 min

Rollitos de berenjena con queso feta y tomates secos en aceite

4.1(17)

40 min

Tomates rellenos con champiñones y frutos secos

4.3(22)

1 godz. 5 min

Ensalada oriental de arroz, langostinos, pimientos y brotes de soja

4.4(23)

50 min