Arroz con hinojo y col

Arroz con hinojo y col

3.1 14 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

200 g de repollo (limpio y sin tronco) en trozos regulares de aprox. 5 cm
100 g de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en cuartos
2 bulbos de hinojo cortados en trozos
200 g de arroz bomba
100 g de vino blanco
800 g de agua
1 cucharadita de sal
15 g zumo de limón
½ cucharadita de cúrcuma molida
¼ de cucharadita de semillas de hinojo
½ cucharadita de salvia seca desmenuzada
1 pimienta de Cayena seca entera

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 4.91 g

Kalorie 1582 kJ / 378 kcal

Tłuszcz 20.56 g

Błonnik 3.23 g

Węglowodany 43.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hortalizas 14 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Arroz integral con espinacas para dos

30min

Habas de soja y arroz con tomate al curry

3h

Berenjenas con salsa de miso

50min

Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza

50min

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

45min

Risotto de kale y espárragos

30min

Arroz con verduras y judías rojas

45min

Risotto de cebada perlada

1h

Sopa de kale con crujiente de beicon

35min

Hummus de guisantes con judiones

45min

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30min

Lentejas con kale

30min