Curry indio de rape

Curry indio de rape

3.9 35 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

100 g de cebolla en 2 trozos
4 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco
4 tiras de piel de lima (opcjonalnie)
15 g aceite de girasol
½ - 1 chile rojo fresco (opcjonalnie) (sin semillas)
1 ½ cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 cucharaditas de cúrcuma molida
600 g de lomo de rape (sin piel ni hueso)
200 g de tomates pelados, en dados (2 cm)
150 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 24.8 g

Kalorie 668.2 kJ / 160 kcal

Tłuszcz 4.7 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 4.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Crema fría de manzana al curry

5 godz. 40 min

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

40 min

Gazpacho de melocotón con tofu

40 min

Huevos en cocotte con puerros

40 min

Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón

15 min

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45 min

Crema de apionabo y manzana con mejillón en escabeche

45 min

Ensalada de lombarda y pera

10 min

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

45 min

Sopa fría de zanahoria y naranja con nata al eneldo

30 min

Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate

25 min

Tirabeques crujientes y picantes

15 min