Tirabeques crujientes y picantes

Tirabeques crujientes y picantes

4.5 33 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 raciones

Składniki

10 g de azúcar moreno
6 dientes de ajo
10 g kion
40 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de tirabeques frescos y tiernos
10 g de vinagre de arroz
40 g salsa de soja
½ cucharada de semillas de sésamo negro
½ cucharada de semillas de sésamo blanco
½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
1 cucharada de aceite de sésamo tostado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 3.49 g

Kalorie 736 kJ / 176 kcal

Tłuszcz 14.15 g

Błonnik 3.18 g

Węglowodany 8.58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina vegetariana 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Hinojo con tomates y aceitunas

Hinojo con tomates y aceitunas

45 min

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

20 min

Mejillones al curry

Mejillones al curry

30 min

Curry indio de rape

Curry indio de rape

30 min

Sopa de shiitake, lima y azafrán

Sopa de shiitake, lima y azafrán

25 min

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10 min

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15 min

Crema de hinojo

Crema de hinojo

30 min

Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados

Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados

20 min

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48 godz.

Sopa de miso con vegetales

Sopa de miso con vegetales

20 min

Setas shiitake caramelizadas

Setas shiitake caramelizadas

6 godz. 40 min