Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 6 Stängel Petersilie, abgezupft
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 350 g rote Paprika, in Stücken (3 cm)
- 1 Zucchini (300 g), in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 600 g Rinderhackfleisch
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Tomatenmark
- 1 getrocknetes Lorbeerblatt
- 2 Prisen Zucker
- 2 Prisen Pfeffer
- 400 g Nudeln (z.B. Spirelli)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3600 kJ / 860 kcal
- Białko
- 50 g
- Węglowodany
- 77 g
- Tłuszcz
- 36 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tomaten-Spinat-Nudeln
35min
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45min
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30min
Paprika-Hack-Sauce
25 Min
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35min
Kartoffel-Ratatouille
1sa
Gemüse-Nudel-Auflauf
1sa
Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout
1h 10min
Ratatouille-Pasta
40 dk
Tomaten-Paprika-Reis mit Zitronen-Basilikum-Hähnchen
1h 10min
Tomatennudeln mit Spinat
35min
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40 dk