
Urządzenia i Akcesoria
Paprika-Zucchini-Pasta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Wasser zum Kochen der Nudeln
-
Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln1 TL
-
rote Paprika in Stücken (3 cm)350 g
-
Zucchini (300 g), in Stücken1
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Rinderhackfleisch600 g
-
Olivenöl4 EL
-
Tomatenmark2 EL
-
getrocknetes Lorbeerblatt1
-
Zucker2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Nudeln (z.B. Spirelli)400 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
860 kcal /
3600 kJ
Białko
50 g
Tłuszcz
36 g
Węglowodany
77 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

ESSEN & TRINKEN 5/2017
45 Przepisów
Niemcy
Niemcy