Przejdź do głównej treści Szukaj
Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel
4.6 24 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 8 godz.
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • amêndoa c/ pele
    40 g
  • tâmaras s/ caroço
    30 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    450 g
  • flocos de aveia
    200 g
  • maçã reineta cortada em pedaços
    200 g
  • mel
    40 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 6 g
Kalorie 898 kJ / 215 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 4 g
Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

#euficoemcasa 15 Przepisów
Portugalia
Revista Setembro 2017 32 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes

4.0(3)

1 Std.

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 Min

Bolo de matcha

4.3(20)

45 Min

Salada de quinoa e legumes

3.8(8)

45 Min

Creme de brócolos e couves-de-bruxelas

4.6(25)

50 Min

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

4.9(68)

30 Min

Enrolado de legumes e frango

4.8(39)

3 Std. 45 Min

Tomatada mexicana

4.7(49)

30 Min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10 Min

Sopa de beringela e pimento

4.2(20)

40 Min

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

4.2(48)

1 Std.

Frango asiático

4.3(26)

40 Min