![Chicken and Pineapple Wraps Chicken and Pineapple Wraps](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A585E644-80A6-4850-A07B-5542E36B6C85/Derivates/3c21673331cf1185a78ae713848470d8ff0bcc13.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 limes
- 28 oz water
- 1 tsp chicken stock paste
- 2 tsp salt, divided
- 1 pinch ground pepper
- 24 oz boneless, skinless chicken breast, cubed (approx. ½ in.)
- 8 oz carrots, cut into pieces (approx. 1 in.)
- 3 ½ oz roasted unsalted almonds
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp ground turmeric
- ½ tsp ground coriander
- 3 ½ oz mayonnaise
- 2 oz plain yogurt
- 8 oz fresh pineapple, diced small (see Tip)
- ½ oz fresh chives, chopped fine
- 10 whole wheat tortillas (10 in.)
- 10 oz iceberg lettuce, shredded
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1656.9 kJ / 396 kcal
- Białko
- 22.5 g
- Węglowodany
- 36.6 g
- Tłuszcz
- 18.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.7 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Sód
- 994.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chicken Étouffée
1 godz. 25 min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1h 10min
Chicken Tetrazzini
40min
Detox Water (Flat Belly)
25min
Basque Chicken
1h 10min
Bourbon-Glazed Chicken Wings
50min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Classic Diner Burger
25min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45min
Greek Style Pork Stew
50min
Hawaiian Chicken Burger
50min
Spiced Corn Salad
25min