Frittata zucchine, carote e cicoria

Frittata zucchine, carote e cicoria

4.6 378 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

30 g di Parmigiano reggiano
50 g di carote a rondelle
50 g di cicoria a pezzi
150 g di zucchine a pezzi
100 g di cipolla in quarti
20 g di olio extravergine di oliva
10 g di pangrattato
4 uova
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 11.2 g

Kalorie 740 kJ / 177 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Uova al varoma 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1hod. 10min.

Frittata primavera al vapore

50min.

Fettine di pollo con crema di broccoli

45min.

Frittata di bietole, patate e cipolla

55min.

Petto di pollo e zucchine

50min.

Frittata gusto pizza

30min.

Frittata di asparagi e frutta secca

1hod.

Frittata di spinaci al forno

45min.

Frittata allo speck

35min.

Frittata alle zucchine

40min.

Platessa al pomodoro

30min.

Frittata con verdure

35min.