Prosciutto and basil egg cups

Prosciutto and basil egg cups

4.5 59 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

prosciutto (see Tips)
12 slices
Emmental cheese cut into pieces (see Tips)
100 g
sun dried tomatoes
50 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
eggs
4
pouring (whipping) cream
200 g
basil pesto (optional - see Tips)
1 tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh chives chopped, for garnishing (optional)

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 321.1 kcal / 1348.5 kJ

Białko 17.4 g

Tłuszcz 26.1 g

Węglowodany 4 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 13.7 g

Sód 681.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Flourless bagels

Flourless bagels

1 Std. 40 Min

Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

1 Std.

Cauliflower risotto with brown butter prawns

Cauliflower risotto with brown butter prawns

45 Min

No potato salad

No potato salad

20 Min

Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

5 Min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 Min

Smoked prawn kebabs with avocado whip

Smoked prawn kebabs with avocado whip

25 Min

Stuffed zucchini

Stuffed zucchini

1 Std. 5 Min

Pineapple and orange glazed ham

Pineapple and orange glazed ham

2 Std.

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

30 Min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 Min

Chicken and spinach enchiladas

Chicken and spinach enchiladas

40 Min