Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą

Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą

3.2 180 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porcje

Składniki

250 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki

Salsa rzodkiewkowa

150 g rzodkiewki
150 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
20 g oliwy z oliwek
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 120 kcal / 500 kJ

Białko 4.61 g

Tłuszcz 5.62 g

Węglowodany 12.44 g

Błonnik 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 min

Różowa surówka

Różowa surówka

10 min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 min

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 min

Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

15 min

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

25 min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 min

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 min

Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

10 min

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5 min

Surówka z marchewki i pora

Surówka z marchewki i pora

15 min