Urządzenia i Akcesoria
Creamy Courgette Soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
onions quartered50 g
-
garlic clove (opcjonalnie)1
-
courgettes cut in pieces700 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
-
unsalted butter diced10 g
-
cream cheese40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
347.4 mg
Białko
2.9 g
Kalorie
364 kJ /
87 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pea and Mint Soup (TM5)
20 min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 min
Carrot and Coriander Soup
25 min
Carrot and Coriander Soup
25 min
Broccoli and stilton soup
30 min
Curried Carrot And Ginger Soup
50 min
Celeriac and Apple Soup
55 min
Carrot, Apple and Ginger Soup
35 min
Mushroom Risotto
30 min
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 min
Sweet Potato and Courgette Soup
25 min
Butternut Squash and Coconut Soup
30 min