Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Frühlingszwiebeln, 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g neutrales Öl
- 600 g Tofu, fest, in Würfeln (ca. 1,5 cm)
- 20 g Austernsauce
- 40 g scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
- 1 TL Sesamöl, geröstet
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 741 kJ / 177 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50min
Kimchi
120h
Misosuppe mit Gemüse
40min
Udon-Nudeln mit Curry-Gemüse
50min
Koreanische Ramen mit Tofu
1h
Klebreiskuchen mit Gemüse und Schweinefilet (猪肉炒年糕)
45 dk
Japanische Ramen Nudelsuppe
1h 40min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30min
Miso-Udon-Suppe
8sa 30 dk
Vietnamesische Nudelsuppe
1h 20min
Veggie-Ramen mit Ei
2h 10 min
Udon-Nudeln mit Garnelen
30min