Urządzenia i Akcesoria
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
100 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)pecorino cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves2
-
olive oil60 g
-
carrots sliced (1 cm)200 g
-
celery stalks cut in pieces2
-
fresh oyster mushrooms cut in pieces500 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
fresh thyme4 sprigs
-
fresh bay leaves2
-
tomato purée30 g
-
fine sea salt plus extra to taste2 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
caster sugar2 tsp
-
sweet paprika2 tsp
-
courgettes cut in thin strips (similar to ribbon noodles, see tip)800 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
20 g
Kalorie
1723 kJ /
412 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
14.8 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 min
Tempeh Bolognaise
30 min
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40 min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 godz.
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 min
Sweet Potato Curry
30 min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1 godz. 10 min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min