Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pasta biscotto
- 100 g di farina tipo 00
- 35 g di olio di semi di mais
- ½ cucchiaino di sale
- 120 g di bevanda di soia
- ½ bustina di lievito in polvere per torte salate
Farcitura
- 130 g di spinaci freschi, lessati e strizzati
- 60 g di tofu setoso
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1046 kJ / 250 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 21.8 g
- Tłuszcz
- 14.7 g
- Błonnik
- 1.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Burger in agrodolce
1h 10 min.
Torta della nonna (vegan)
4h
Erbazzone (vegan)
2h 20min
Calzoni vegetariani
1hod. 50min
Finocchi ripieni al cous cous
1h
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1h 30 min.
Polpette di soia
55 min.
Crêpes ai carciofi (vegan)
1h 30 min.
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55 min.
Chips di riso (senza glutine)
1h 30 min.
Burger di soia e lenticchie
45 min.
Crostata di zucchine (vegan)
1hod. 50min