Girelle con spinaci e tofu (vegan)

Girelle con spinaci e tofu (vegan)

3.6 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 8 godz.

4 porzioni

Składniki

Pasta biscotto

100 g di farina tipo 00
35 g di olio di semi di mais
½ cucchiaino di sale
120 g di bevanda di soia
½ bustina di lievito in polvere per torte salate

Farcitura

130 g di spinaci freschi lessati e strizzati
60 g di tofu setoso
10 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaio di semi di sesamo

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 250 kcal / 1046 kJ

Białko 7.5 g

Tłuszcz 14.7 g

Węglowodany 21.8 g

Błonnik 1.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rotoli salati 10 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Girandole con barbabietola e semi di papavero

Girandole con barbabietola e semi di papavero

1 godz. 10 min

Roll vegetariani

Roll vegetariani

45 min

Ravioli al radicchio rosso e noci (vegan)

Ravioli al radicchio rosso e noci (vegan)

1 godz. 40 min

Crêpes (vegan)

Crêpes (vegan)

1 godz.

Pan di Spagna (vegan)

Pan di Spagna (vegan)

50 min

Mini brioche alle olive e pomodori secchi (vegan)

Mini brioche alle olive e pomodori secchi (vegan)

4 godz. 30 min

Rosso burger

Rosso burger

1 godz. 35 min

Crocchette di soia

Crocchette di soia

25 min

Crêpes ai carciofi (vegan)

Crêpes ai carciofi (vegan)

1 godz. 30 min

Cotolette di soia

Cotolette di soia

35 min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1 godz.

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

15 min