Urządzenia i Akcesoria
Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
Massa
-
água1020 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos4
-
massa tipo pevide350 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
ervilhas de quebrar200 g
-
atum em lata escorrido350 g
Molho
-
azeite130 g
-
manjericão15 g
-
queijo feta esfarelado80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
805.7 mg
Białko
31.1 g
Kalorie
2791.9 kJ /
667.3 kcal
Tłuszcz
38.5 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
7.7 g
Węglowodany
47.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 min
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 min
Penne com húmus e atum
30 min
Espetadas de frango com arroz selvagem
5 godz. 50 min
Salada de frango e camarão com couve
20 min
Salada morna de feijão e salmão
30 min
Lentilhas com salmão em lascas
35 min
Salada de batatinhas e truta
35 min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 min
Estufado de lentilhas e castanha
1 godz. 40 min
Empadão de cogumelos e castanhas
1 godz. 35 min
Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree
30 min