![Zuppa di lenticchie rosse Zuppa di lenticchie rosse](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2e3962ff-c10f-4c0d-9d30-3697e7656ec4/Derivates/2c7a95f3-4629-44cc-926f-29df2302c8d4.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 - 25 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di cipolla, a metà
- 20 g di olio di semi di girasole
- 1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere, a piacere
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1100 g di acqua
-
2 - 3
cucchiaini di dado per brodo di pollo, a piacere
lub 2 - 3 dadi per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), a piacere - 300 g di lenticchie rosse, secche
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1245 kJ / 297 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 14 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zuppa di piselli spezzati e prosciutto
1 Std. 25 Min
Minestra di zucca e miglio (vegan)
50 Min
Zuppa di lenticchie e spinaci
1 Std. 10 Min
Minestra di grano saraceno e cicoria
55 min
Zuppa di piselli secchi
1 Std. 25 Min
Zuppa di lenticchie e zucca
45min
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45min
Minestra di orzo e piselli secchi
1h
Minestra lenticchie e spinaci
50 Min
Passato di lenticchie rosse e tonno
40p
Zuppa di piselli spezzati
1h
Zuppa di lenticchie
50 Min