Przejdź do głównej treści Szukaj
Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce

Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce
3.8 25 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
30 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Sauce
  • conchiglie pasta (lg. shells)
    30
  • yellow onions quartered
    3 oz
  • garlic cloves
    3
  • olive oil
    1 tsp
  • cauliflower florets (approx. ½ med. head)
    12 oz
  • water
    11 oz
  • vegetable stock paste
    1 ½ tsp
  • coconut cream
    5 oz
  • nutritional yeast
    1 tbsp
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • white pepper
    ⅛ tsp
Filling
  • yellow onions quartered
    5 oz
  • garlic cloves
    2
  • sweet potatoes cut into pieces (1 in.)
    16 oz
  • water
    4 oz
  • vegetable stock paste
    1 tbsp
  • ricotta cheese
    11 oz
  • baby spinach
    4 oz
  • fresh thyme leaves
    1 tbsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 3 g
Kalorie 393 kJ / 94 kcal
Tłuszcz 3 g
Błonnik 1 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Veggie Table 51 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Creamy Buffalo Chicken Pasta

3.7(68)

1 Std. 20 Min

Brisket Burrito

3.3(17)

1 Std. 30 Min

Citrus Punch Cocktail

5.0(3)

8 Std. 30 Min

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

4.3(42)

40 Min

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

4.5(62)

1 Std. 10 Min

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5(12)

10 Min

Chocolate Date Muffins

3.8(19)

45 Min

Lamb Fillets with Pink Peppercorn Sauce

4.3(11)

30 Min

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

4.3(39)

1 Std.

Zucchini Fritters with Gravlax and Lemon Aioli

4.4(14)

1 Std.

Black Bean Brownies

4.2(75)

35 Min

Southwestern Shepherd's Pie

4.5(45)

2 Std. 5 Min