Przejdź do głównej treści Szukaj
Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars
4.2 13 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 24 godz.
16 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • tri-color quinoa
    7 ½ oz
  • water
    16 oz
  • dried dates, pitted
    5 oz
  • almonds
    3 oz
  • sunflower seeds
    3 oz
  • dried apricots, pitted
    3 oz
  • salt (opcjonalnie)
    1 pinch
  • dried cherries
    3 oz
  • old fashioned rolled oats
    2 oz
  • almond butter
    3 oz
  • pumpkin seeds
    3 oz
  • coconut oil
    2 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 8 g
Kalorie 1155 kJ / 276 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fresh Start Detox 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chicken Coq au Vin (Betty)

3.9(21)

2h 15min

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

4.8(32)

45min

Herb Roasted Potatoes and Vegetables

4.4(13)

1h

Fennel and Sausage with Rigatoni Pasta

3.9(34)

40min

Christmas Tree Spinach Puff

4.8(52)

1h

Rosemary Parmesan Shortbread

4.0(21)

2h 10min

Colorado Cowboy Beans

4.7(24)

1h 5min

Chocolate Pistachio Bars

4.0(34)

20min

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10min

Thai Fish Curry

4.8(57)

50min

Florentine Meatballs and Linguine

4.7(90)

1h 10min

Fragrant Chicken Curry

4.6(131)

1h