![Black Bean Walnut Patties Black Bean Walnut Patties](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/68c30771-1f36-4f06-97fe-8235ce4f0c83/Derivates/4b84bc53-ab31-4669-8baf-258eff79b35d.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 oz yellow onions, cut into pieces (approx. 1 lg. onion)
- 1 tbsp olive oil, plus extra to brush patties
- 1 garlic clove
- 10 sprigs parsley, leaves and tender stems
- 2 sprigs rosemary, leaves only
- 1 can black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained
- 7 oz walnuts
- 2 large eggs
- 1 oz panko bread crumbs
- 1 oz feta cheese
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2264 kJ / 541 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Błonnik
- 14 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lentil Moussaka
2h 20min
Butternut Squash Coconut Curry
40min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 Min
Southwest Quinoa
40min
Cauliflower and Date Tagine
55 Min
Pumpkin Chili
50 Min
Vegan "Beefy" Burger
1 Std. 40 Min
Black Bean Brownies
35 Min
Quinoa Patties
1 Std.
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Vegetarian Chili
50 Min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 Min