Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

3.9 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

4 filets de saumon congelés ou frais
1 citron uniquement le jus
2 c. à café de sel
1 pincée de poivre
4 brins d' du romarin frais uniquement les feuilles
1 orange
500 g d'eau
250 g de couscous
80 g de cresson uniquement les feuilles

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 41 g

Kalorie 3204 kJ / 767 kcal

Tłuszcz 45 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine méditerranéenne 67 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Filet de poisson aux pousses de soja dans une sauce épiceée

45 min

Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce

40 min

Gratin de quinoa et brocolis

1 godz. 10 min

Salade de poivrons

20 min

Risotto aux épinards et asperges

40 min

Linguine saumon et vodka

20 min

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

35 min

Ragoût de bœuf

1 godz. 50 min

Curry thaï rapide au poulet

40 min

Risotto aux betteraves et saltimbocca

45 min

Velouté orange-courge

35 min

Polenta et ragoût de champignons

45 min