Conchiglie à la sauce chou-fleur

Conchiglie à la sauce chou-fleur

2.7 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
600 g d'eau
1 c. à café de sel
350 g de chou-fleur les bouquets en petits morceaux

350 g de brocolis, les bouquets en petits morceaux
320 g de pâte sèche, type conchiglie
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 gousse d'ail
1 piment rouge petit
20 olives noires dénoyautées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15 g

Kalorie 1853 kJ / 443 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 60 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pâtes 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gratin de cornettes

Gratin de cornettes

50 min

Curry de poulet

Curry de poulet

35 min

Risotto aux carottes et endives

Risotto aux carottes et endives

40 min

One pot penne-poireaux

One pot penne-poireaux

30 min

Gratin de quinoa et brocolis

Gratin de quinoa et brocolis

1 godz. 10 min

Farfalle asperges, lardons et safran

Farfalle asperges, lardons et safran

35 min

Farfalle sauce aux petits pois et jambon

Farfalle sauce aux petits pois et jambon

45 min

Gratin de maccheroncini avec aubergines et tomates-cerises

Gratin de maccheroncini avec aubergines et tomates-cerises

30 min

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

40 min

Gratin de l’armailli

Gratin de l’armailli

50 min

Risotto au poireau

Risotto au poireau

40 min

Polenta et ragoût de champignons

Polenta et ragoût de champignons

45 min