Frittata de brocoli

Frittata de brocoli

2.2 9 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

36 portions

Składniki

200 g de brocoli
700 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
1 oignon coupé en quatre
60 g de persil plat frais haché grossièrement
1 ½ c. à café de sel
6 œufs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 112.5 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 133.9 kJ / 32 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 4.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salade de poulet au curry (2 portions)

30min.

Salade de poulet au curry

30min.

Curry de courge

1hod.

Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes

40min.

Polenta et sa sauce crémeuse aux champignons

50min.

Tortilla Tex-Mex à la viande de porc

1hod. 20min.

Tarte aux épinards

55min.

Conchiglie à la sauce chou-fleur

35min.

Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

35min.

Tartare de légumes

25min.

Risotto aux betteraves et saltimbocca

45min.

Polenta et ragoût de champignons

45min.