Urządzenia i Akcesoria
Saumon balsamique et nouilles de courgette
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
70 g de vinaigre balsamique
-
80 g vin blanc
-
80 g de miel
-
20 g de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de romarin frais uniquement les feuilles
-
1 gousse d'ail
-
4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)4 filets de saumon (150 g le filet)
-
½ c. à café de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de courgettes entières
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33 g
Kalorie
1837 kJ /
439 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
1.7 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto aux épinards et asperges
40 min
Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce
40 min
Curry de poisson
35 min
Lasagnes de courgette et poisson
1 godz.
Steak tartare
30 min
Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre
55 min
Curry thaï rapide au poulet
40 min
Omelette aux courgettes
40 min
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
50 min
Poulet oriental au couscous
45 min
Risotto au potiron et au bacon
25 min
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35 min