Urządzenia i Akcesoria
Saumon balsamique et nouilles de courgette
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
70 g de vinaigre balsamique
-
80 g vin blanc
-
80 g de miel
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20 g de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de romarin frais uniquement les feuilles
-
1 gousse d'ail
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4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)4 filets de saumon (150 g le filet)
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½ c. à café de sel fin
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1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de courgettes entières
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33 g
Kalorie
1837 kJ /
439 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
1.7 g
Węglowodany
22 g
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