Involtini estivi

Involtini estivi

4.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
8 pezzi

Składniki

  • di carote a pezzi
    25 g
  • di arachidi tostate, non salate o salate
    25 g
  • di olio di semi di girasole
    25 g
  • di erba cipollina fresca tagliati finemente
    10 rametti
  • di acqua
    1500 g
  • di noodles di riso fini
    150 g
  • di germogli di soia, conservati scolati
    150 g
  • sfoglie di pasta di riso
    8 - 10
  • di lattuga verde es. Batavia
    8 - 10 foglie
  • di basilico fresco
    16 - 20 foglie
  • foglia di menta, fresca
    16 - 20
  • di gamberetti, cotti sgusciati e tagliati a metà
    8 - 10 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 185 kcal / 766 kJ
Białko 8 g
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 23 g
Błonnik 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...