![Torta salata di spinaci e pomodorini Torta salata di spinaci e pomodorini](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/228503.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Impasto
- 250 g di farina di grano
- 120 g di margarina vegana, fredda, tagliata a pezzi, + q.b. per ungere lo stampo
- 60 g di acqua, fredda
- ½ cucchiaino di sale
Farcitura e preparazione
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 30 g di farina di soia, integrale, in sostituzione delle uova
- 60 g di acqua
- 400 g di tofu delicato, sgocciolato
- 30 g di olio di oliva
- 2 cucchiai di lievito alimentare
- 1 cucchiaio di maizena
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- ¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
- 200 g di foglie di spinaci, surgelate, scongelate, sgocciolate e sfilacciate grossolanamente (vedere consiglio)
- 2 cucchiai di pangrattato, vegano
- 150 g di pomodori ciliegino, tagliati a metà
- 30 g di mandorle affettate a lamelle
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 1480 kJ / 353 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 3.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tortini alle verdure
55 Min
Torta salata di spinaci
55 Min
Insalata di barbabietola con rafano (TM6)
Brak ocen
Crostata di formaggio Gruviera
Brak ocen
Crema di castagne con composta di pere e biscotti per le feste
1 Std.
Gratin di broccoli e quinoa
1 Std. 10 Min
Hummus
9 Std. 20 Min
Sformato di lenticchie
1 godz. 55 min
Peperoni con tofu e fagioli
1 Std.
Quiche al mascarpone e pomodori
1 Std. 30 Min
Insalata arcobaleno veloce
10 min
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
25 min