Xerém maize meal with fresh tuna

Xerém maize meal with fresh tuna

5.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)
400 g
salt
1 ½ tsp
ground dried piri piri chilli
½ tsp
maize meal, coarse
250 g
onions cut in pieces
200 g
lard
30 g
coconut milk
800 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34 g

Kalorie 3355.5 kJ / 802 kcal

Tłuszcz 49 g

Węglowodany 54 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Africa 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1 godz. 15 min

Spiralized Apple Tartlets

Spiralized Apple Tartlets

4 godz. 30 min

Chocolate Babka

Chocolate Babka

3 godz.

Blueberry cheesecake ice cream

Blueberry cheesecake ice cream

14 godz. 35 min

Light blue coloured eggs

Light blue coloured eggs

Brak ocen

Polenta

Polenta

25 min

Lemongrass and mint prosecco

Lemongrass and mint prosecco

1 godz.

Wagyu beef manti with peas, pickled onions and garlic yoghurt

Wagyu beef manti with peas, pickled onions and garlic yoghurt

2 godz.

Steamed potato frittata

Steamed potato frittata

1 godz. 15 min

Polenta

Polenta

1 godz.

Cashew Milk (Metric)

Cashew Milk (Metric)

5 min

Homemade nacho chips with cheese sauce

Homemade nacho chips with cheese sauce

4 godz. 15 min