Xerém maize meal with fresh tuna

Xerém maize meal with fresh tuna

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)
400 g
salt
1 ½ tsp
ground dried piri piri chilli
½ tsp
maize meal, coarse
250 g
onions cut in pieces
200 g
lard
30 g
coconut milk
800 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34 g

Kalorie 3355.5 kJ / 802 kcal

Tłuszcz 49 g

Węglowodany 54 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Africa 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tortellini with Ricotta and Spinach Filling

Brak ocen

Strawberry Ginger Spritz Mocktail

15 min

Golden Fruit Smoothie

10 min

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45 min

Smoky tuna tartare (Sergio Perera)

30 min

Cactus Cornbreads (Sopes) and Chicken

1 godz. 10 min

Breakfast Eggs with Bacon and Roasted Peppers

35 min

Grah i Varivah (Bean Soup)

2 godz.

Polenta

1 godz.

Italian hot chocolate

10 min

Omelette Sticks

30 min

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min