Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

M'boa

unsalted peanuts, raw
100 g
onions cut in pieces
150 g
tomatoes cut in pieces
100 g
coconut milk
400 g
fresh red chillies cut in slices
2
salt
1 tsp
pumpkin leaves cut in thin strips (0.5 cm)
400 g
400 g turnip leaves, cut in thin strips (0.5 cm)
raw prawns, unpeeled heads removed
500 g

Xima (rice porridge)

coconut milk
800 g
salt
1 tsp
rice flour
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34 g

Kalorie 3305.3 kJ / 790 kcal

Tłuszcz 46 g

Węglowodany 59 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Africa 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cold Red Curry Soup

Cold Red Curry Soup

30 min

Baked Rice with Grated Apples

Baked Rice with Grated Apples

50 min

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

5 min

Steamed Potato Tortilla (TM5)

Steamed Potato Tortilla (TM5)

45 min

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)

15 min

Cauliflower Tabbouleh

Cauliflower Tabbouleh

10 min

Potato Pancakes

Potato Pancakes

45 min

Potato and Dried Mushroom Soup

Potato and Dried Mushroom Soup

35 min

Vegan coffee smoothie

Vegan coffee smoothie

10 min

Candied spiced pumpkin

Candied spiced pumpkin

24 godz. 30 min

Ca phe trung (egg coffee)

Ca phe trung (egg coffee)

10 min

Green Ombre Naked Cake

Green Ombre Naked Cake

3 godz.