Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

M'boa

unsalted peanuts, raw
100 g
onions cut in pieces
150 g
tomatoes cut in pieces
100 g
coconut milk
400 g
fresh red chillies cut in slices
2
salt
1 tsp
pumpkin leaves cut in thin strips (0.5 cm)
400 g
400 g turnip leaves, cut in thin strips (0.5 cm)
raw prawns, unpeeled heads removed
500 g

Xima (rice porridge)

coconut milk
800 g
salt
1 tsp
rice flour
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34 g

Kalorie 3305.3 kJ / 790 kcal

Tłuszcz 46 g

Węglowodany 59 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Africa 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Turmeric Green Tea

20 min

Blueberry Jam

Brak ocen

Spiralized Sweet Potato Latkes

55 min

Guacamole

5 min

Dairy-free Coconut Ice Cream

10 godz. 30 min

Herb Mustard

8 godz. 10 min

Pear and Cucumber Smoothie

10 min

Corn Pudding - Pastelera de Choclo

1 godz.

Browned Turkey Cubes

15 min

Mussels with crème fraiche and herbs (Mouclade)

1 godz.

Ham croquettes with fast béchamel sauce

9 godz. 15 min

Kaiserschmarrn (sweet raisin pancake)

25 min