Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
M'boa
-
unsalted peanuts, raw100 g
-
onions cut in pieces150 g
-
tomatoes cut in pieces100 g
-
coconut milk400 g
-
fresh red chillies cut in slices2
-
salt1 tsp
-
400 g turnip leaves, cut in thin strips (0.5 cm)pumpkin leaves cut in thin strips (0.5 cm)400 g
-
raw prawns, unpeeled heads removed500 g
Xima (rice porridge)
-
coconut milk800 g
-
salt1 tsp
-
rice flour400 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
34 g
Kalorie
3305.3 kJ /
790 kcal
Tłuszcz
46 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Taste of Africa
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Apple and Radish Juice
5 min
Warming Turmeric and Ginger Drink
10 min
Seafood Tofu
Brak ocen
Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter, using modes)
30 min
Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice
45 min
Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables
45 min
Pollock Croquettes with Olives
1 godz. 40 min
Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce
30 min
Antioxidant detox juice
10 min
Pasta alla Norma
50 min
Russian Beetroot Salad
1 godz. 10 min
Mango and cayenne juice
15 min