Przejdź do głównej treści Szukaj
Pudding protéiné

Pudding protéiné
4.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 6 godz. 35 min
3 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
    50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)
  • 20 g de sucre en poudre
  • 250 g de lait ½ écréme
  • 20 g de poudre de protéine (opcjonalnie)
  • 1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
  • 20 g de poudre de cacao

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g
Kalorie 874 kJ / 209 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 2 g
Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tout vitalité 10 Przepisów
Beneluks
Tout vitalité 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Muffins pour le Petit-Déjeuner

4.2(5)

1 Std.

Soupe végétalienne aux pleurotes

3.0(1)

40 Min

Cookies sablés sans gluten

3.9(7)

1 Std. 35 Min

Dessert express aux fraises

4.3(33)

10 Min

Mini cheesecakes végans

4.6(12)

4 Std. 30 Min

Smoothie bowl rose à la betterave

5.0(1)

10 Min

Chili con carne

5.0(1)

1 Std. 10 Min

Tranche à l'avoine

4.1(10)

1 Std. 40 Min

Dinde croustillante et boulettes de viande aux lentilles

2.3(3)

40 Min

Sucettes de glace à la pastèque

4.4(5)

8 Std. 15 Min

Jus détox pour une peau rayonnante

4.3(15)

10 Min

Petits pains tigre

5.0(2)

2 Std. 50 Min