Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de pistaches décortiquées, non salées, et épluchées
- 20 g de sucre en poudre
- 250 g de lait ½ écréme
- 20 g de poudre de protéine (opcjonalnie)
- 1 feuille de gélatine, trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
- 20 g de poudre de cacao
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 874 kJ / 209 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
Ninguna valoración
Risotto au saumon et fenouil
25min
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Ninguna valoración
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10 min
Rochers à la banane
15 Min
Brochettes fusée boule de bonheur
Ninguna valoración
Smoothie bowl jaune
Ninguna valoración
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Dip mexicain en couches
25min
Pain grillé suédois aux graines de pavot et au romarin
Ninguna valoración
Rouleaux de lasagnes
1 godz.
Sorbet au café rapide
5 min