Urządzenia i Akcesoria
Omelette aux courgettes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
20 g de pain rassis en morceaux
-
60 g de parmesan en morceaux
-
20 - 25 g de persil frais
-
6 œufs
-
1 c. à café de sel fin
-
200 g de courgettes en morceaux
-
2 oignons de printemps en morceaux
-
500 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16 g
Kalorie
848 kJ /
203 kcal
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tarte aux légumes (TM5)
25 min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 godz. 10 min
Risotto aux épinards et asperges
40 min
Tranche aux prunes
1 godz. 30 min
Salade de pâtes aux légumes
1 godz.
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 min
Lasagnes de courgette et poisson
1 godz.
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
50 min
Pizza aux courgettes
1 godz. 45 min
Nouilles sautées aux légumes
30 min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55 min