Blinis aux pois chiches et aux tomates

Blinis aux pois chiches et aux tomates

3.5 10 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

36 morceaux

Składniki

250 g de pois chiches secs
50 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
10 g d'huile d'olive
300 g de tomates coupées en quatre
2 pincées de gingembre séché moulu
2 pincées de cumin en poudre
1 c. à café de sel
¼ c. à café de poivre, moulu
200 g d'eau
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
un peu d'huile d'olive pour cuire

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Białko 1 g

Kalorie 177 kJ / 42 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sain et rapide 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Frittata de brocoli

1 Std. 10 Min

Soupe de maïs et saucisses de Vienne

25 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Gratin de quinoa et brocolis

1 Std. 10 Min

Flammekueche avec courge, pommes et fines herbes

1 Std. 30 Min

Flammekueche aux poires et gorgonzola

1 Std.

Tartare de légumes

25 Min

Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes

45 Min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1 Std.

Power balls (végan)

15 Min

Salade de carottes et crackers au sésame

1 Std.

Curry de légumes et tofu

1 Std.