Burger di pollo panato e melanzane
TM5 TM6

Burger di pollo panato e melanzane

3.7 (11 ocen)

Składniki

Burger di pollo

  • 500 g di petto di pollo a tocchetti (2-3 cm)
  • 1 spicchio di aglio, senza anima
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 uovo
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaini rasi di paprika piccante
  • 30 g di pangrattato

Terminare la preparazione

  • 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 5 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
  • pangrattato q.b.
  • 8 fette di melanzana tonda (0.5 cm), (Ø 8 cm)
  • 8 fette di zucchine tonda (0.5 cm), (Ø 8 cm)
  • 2 uova, leggermente sbattute
  • 4 fette di pomodori freschi

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
1012 kJ / 242 kcal
Białko
37.1 g
Węglowodany
11.8 g
Tłuszcz
5.5 g
Błonnik
5.4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy