Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 2 c. à soupe d'épices tandoori
- 1 ½ c. à café de sel
- 700 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 350 g de riz basmati
- 350 g de poivrons, coupés en lanières
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1106 kJ / 264 kcal
- Białko
- 21.9 g
- Węglowodany
- 35.9 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
- Błonnik
- 1.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Poulet tandoori
45 min
Biryani de dinde
8h 50min
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
35min
Curry de poulet express
30min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1h 15min
Brochettes de poulet à l'indienne
12h 30 min
Papillotes marocaines
1hod. 10min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40min
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2h 10 min
Pomme de terre farcie au poulet
1h 25min
Biryani de poulet
55min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1h