Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

5 porciones

Składniki

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 9 g

Kalorie 752 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

CASERO Y SABROSO 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Col al vapor (300 g) en cestillo

Col al vapor (300 g) en cestillo

15 min

Alubias en cocción lenta TM6

Alubias en cocción lenta TM6

14 godz. 40 min

Cocción de garbanzos

Cocción de garbanzos

12 godz. 55 min

Lentejas

Lentejas

1 godz. 30 min

Crema de verduras

Crema de verduras

20 min

Garbanzos con Bacalao

Garbanzos con Bacalao

30 min

Potaje de habas

Potaje de habas

1 godz. 30 min

Crema de verduras

Crema de verduras

35 min

Verduras al vapor

Verduras al vapor

45 min

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40 min

Garbanzos con camote y espinacas

Garbanzos con camote y espinacas

40 min

Verduras salteadas

Verduras salteadas

10 min