
Urządzenia i Akcesoria
Trofie con fiori di zucca, zucchine e crudo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
15 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
2 cipollotti a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
-
100 g di prosciutto crudo a listarelle (2-3 cm)
-
10 fiori di zucca puliti e in quarti
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
240 g di trofie fresche (cottura 4 minuti))
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di semi di chia (opcjonalnie)
Wartości odżywcze na 4 porzioni
Kalorie
1523 kcal /
6372 kJ
Białko
58.2 g
Tłuszcz
62.6 g
Węglowodany
181.8 g
Błonnik
11.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Fresca estate
10 Przepisów
Włochy
Włochy