Urządzenia i Akcesoria
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
200 g di zucchine a pezzi
-
100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
12 fette di affettato di seitan al naturale
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di cipolla
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
23.8 g
Kalorie
682 kJ /
163 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
3.4 g
Węglowodany
8.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Secondi di seitan
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 min
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1 godz.
Mattonelle di miglio in salsa
45 min
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 min
Caserecce di farro con seitan, zucchine e daikon
30 min
Tortini di riso con carne
2 godz. 30 min
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55 min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1 godz.
Zuppa di quinoa (senza glutine)
55 min
Punch caldo alla mela
30 min
Risotto seitan e funghi
40 min
Burger veg di soia
3 godz. 20 min