Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

2 porzioni

Składniki

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 1940 kJ / 464 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.8 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie bowl alla melagrana

20 min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10 min

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 godz. 10 min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 godz. 20 min

Smoothie Bowl alla carota

10 min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 min

Smoothie fichi e miele

10 min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 min

Frullato energetico avena e cacao

10 min