Œufs ananas - Christophe Aribert

Name: Œufs ananas - Christophe Aribert
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 ananas frais; 6 pincées de bâton de réglisse; 3 - 4 gouttes d'Antésite; 4 jaunes d'œufs; 1 c. à café de sucre galabé; 4 blancs d'œufs; 8 pincées de poivre blanc en grains; 4 branches d'aneth frais

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Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 20 min

Czas całkowity 40 min

Liczba porcji 4 portions

Składniki

1 ananas frais (400 g env.)
6 pincées de bâton de réglisse, fraîchement râpé
3 - 4 gouttes d'Antésite
4 jaunes d'œufs, extra frais
1 c. à café de sucre galabé
lub 1 c. à café de sucre de canne complet non raffiné, type rapadura, panela...
4 blancs d'œufs extra frais
8 pincées de poivre blanc en grains, fraîchement moulu
4 branches d'aneth frais

Wartości odżywcze: na 1 portion
Kalorie: 605.8 kJ / 144.5 kcal
Białko: 8 g
Węglowodany: 14 g
Tłuszcz: 6.5 g
Błonnik: 1.5 g